Kavaje nápoj alebo extrakt vyrobený z rastliny Piper methysticum. V južnom Pacifiku je to obľúbený nápoj, ktorý sa používa pri obradoch na relaxáciu.
Názov „kava“ pochádza z polynézskeho slova „awa“, čo znamená horký. Kava ovplyvňuje mozog a iné časti centrálneho nervového systému. Predpokladá sa, že za jej účinky sú zodpovedné chemikálie nazývané kavalaktóny, ktoré sa nachádzajú v kava.
Ľudia bežne používajú kava na úzkosť. Používa sa aj pri strese, odvykaní od liekov nazývaných benzodiazepíny, pri problémoch so spánkom a na mnohé iné účely, ale neexistujú žiadne dobré vedecké dôkazy na podporu mnohých z týchto použití.
Prípady poškodenia pečene a dokonca aj niektoré úmrtia boli spojené s užívaním kava. Z tohto dôvodu bola kava stiahnutá z trhu v Európe a Kanade začiatkom roku 2000. Ale po preskúmaní dôkazov väčšina krajín povolila kava návrat do krajiny
trhu. Kava nebola nikdy stiahnutá z trhu v USA.
- môžu fungovať rovnako ako niektoré lieky proti úzkosti na predpis.
- Typ pretrvávajúcej úzkosti, ktorý sa vyznačuje prehnanými obavami a napätím (generalizovaná úzkostná porucha alebo GAD). Zdá sa, že užívanie kava ústami nezlepšuje príznaky GAD.
Možno neúčinné pre
Existuje záujem o používanie kava na množstvo iných účelov, ale nie je dostatok spoľahlivých informácií, aby sme mohli povedať, či by to mohlo byť užitočné.
Dávkovanie
Kavaje k dispozícii v mnohých rôznych typoch produktov vrátane čajov a iných nápojov. Výťažky z kava najčastejšie užívali dospelí v dávkach 150 – 400 mg ústami denne až do 2 rokov. Porozprávajte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste zistili, aký typ produktu a dávka môžu byť najlepšie pre konkrétny stav.
Čas odoslania: 13. novembra 2023
