Rhodiolaje bylina, ktorá rastie v chladných, horských oblastiach Európy a Ázie.
Jeho korene sa považujú za adaptogény, čo znamená, že pomáhajú vášmu telu adaptovať sa na stres pri konzumácii. Rhodiola je tiež známa ako arktický koreň alebo zlatý koreň. Jeho vedecký názov je Rhodiola rosea. Jeho koreň obsahuje viac ako 140 účinných látok, z ktorých dve najúčinnejšie sú rosavín a salidrozid.
Rhodiola rosea je bylinný doplnok s adaptogénnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú zabezpečiť všeobecnú odolnosť voči stresu. Hoci jej mechanizmy účinku nie sú úplne pochopené, je jasné, že rhodiola zvyšuje odolnosť voči stresu na bunkovej aj systémovej úrovni.
Kde najlepšie rastie Rhodiola rosea?
Tejto kvitnúcej bylinke sa najlepšie darí v chladných oblastiach s vysokou nadmorskou výškou, najmä v Európe, Ázii a tiež na Aljaške. Island, Grécko a Francúzsko patria medzi krajiny, kde je používanie extraktu z Rhodiola rosea v priebehu rokov na poprednom mieste.
Aogubio dodáva prášok extraktu z Rhodiola rosea vo veľkom, máme inú špecifikáciu: extrakt z Rhodiola rosea salidroside 1%, 5%, 10%; Extrakt z Rhodiola rosea 3% Rosavins s 1% Salidroside, bezplatné vzorky je možné vyžiadať pred objednávkou.
Je Rhodiola rosea dobrá pre váš mozog?
Niektoré doplnky, ako napríklad extrakt z Rhodiola rosea, môžu tiež zlepšiť funkciu vášho mozgu. V jednej z nedávnych štúdií na stanovenie účinnosti extraktu na funkciu mozgu sa ako subjekty štúdie použilo 56 lekárov s únavou kovov.
Aogubio dodáva kapsuly voľne ložené a plnené do fliaš.
Aogubio poskytuje súkromné prispôsobené služby. 60, 90, 120 kapsúl na fľašu a môžeme urobiť inú veľkosť podľa vašej požiadavky.
Aké sú hlavné výhody Rhodiola rosea?
Hlavné výhody rhodioly sú spojené s jej adaptogénnymi vlastnosťami a zahŕňajú zníženie stresu a únavy, ako aj zvýšenie duševnej výkonnosti, najmä v stresových podmienkach. Rhodiola má rozsiahle výsledky v oblasti účinnosti, pričom jej medicínske využitie sa datuje po stáročia, kedy sa používala na podporu hojenia, zmiernenie stresu a zvýšenie pocitu pohody. V predklinických štúdiách zahŕňajúcich modelové organizmy, ako sú ovocné mušky, červy a kvasinky, sa ukázalo, že rhodiola má vlastnosti proti starnutiu a dlhovekosť, ako aj protirakovinové účinky. Je potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či existujú podobné účinky u ľudí.
Ako Rhodiola rosea účinkuje?
Hoci je známa svojou schopnosťou zmierniť psychický stres a úzkosť, v štúdiách in vitro sa ukázalo, že rhodiola interaguje aj so signalizáciou bunkovej stresovej reakcie, čo naznačuje, že môže mať výhody na bunkovej úrovni, ako aj na systémovej úrovni. Mechanizmy za schopnosťou rhodioly zmierniť stres u ľudí sú zložité a nie sú dobre pochopené. Antistresové účinky rhodioly sa môžu čiastočne vyskytnúť v dôsledku jej schopnosti tlmiť uvoľňovanie kortizolu v stresových podmienkach.
Dávkovanie Rhodiola rosea
Uvádza sa, že užívanie rhodioly ako dennej prevencie proti únave je účinné už v dávkach 50 mg.
Akútne použitie rhodioly na únavu a proti stresu bolo zaznamenané v rozmedzí 288-680 mg.
Keďže sa už predtým ukázalo, že rhodiola má reakciu zvonovej krivky, odporúča sa neprekračovať vyššie uvedenú dávku 680 mg, pretože vyššie dávky môžu byť neúčinné.
Čas odoslania: 17. mája 2023
